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.雙耳湯：白木耳、黑木耳各10克，用水泡發洗净，放人小碗中，加適量的水和冰糖，置蒸鍋中蒸1小時即，每日食用2次。 能滋補肝腎，益陰明目。日本神油香港 印度神油ptt 日本神油哪裡買 屈臣氏印度神油 日本神油價格 印度油
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2.芝麻粥：黑芝麻適量，淘洗乾淨，晾乾后炒熟。 每次服30克，同粳米粥同食。 能滋養肝腎，對腸燥便秘有良效。
3.百合梨湯：梨1隻，百合、麥冬各10克，膨大海5枚。 將梨洗净切塊與百合、麥冬、膨大海同煮，待梨八成熟時加入冰糖。 能滋陰清熱，利咽生津。
4.蜂蜜蘿蔔汁：蘿蔔洗净切碎，用紗布絞汁。 每次取30毫升，加蜂蜜20毫克，用溫開水適量調服，每日3次。 能健胃消食，順氣，化痰，止咳，清熱，解毒。
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.雙耳湯：白木耳、黑木耳各10克，用水泡發洗净，放人小碗中，加適量的水和冰糖，置蒸鍋中蒸1小時即可，每日食用2次。 能滋補肝腎，益陰明目。
2.芝麻粥：黑芝麻適量，淘洗乾淨，晾乾后炒熟。 每次服30克，同粳米粥同食。 能滋養肝腎，對腸燥便秘有良效。
3.百合梨湯：梨1隻，百合、麥冬各10克，膨大海5枚。 將梨洗净切塊與百合、麥冬、膨大海同煮，待梨八成熟時加入冰糖。 能滋陰清熱，利咽生津。
4.蜂蜜蘿蔔汁：蘿蔔洗净切碎，用紗布絞汁。 每次取30毫升，加蜂蜜20毫克，用溫開水適量調服，每日3次。 能健胃消食，順氣，化痰，止咳，清熱，解毒。日本神油香港 印度神油ptt 日本神油哪裡買 屈臣氏印度神油 日本神油價格 印度油
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