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炎熱乾燥，渾身上下黏糊糊的夏天炎熱乾燥，渾身上下黏糊糊的，有的人很喜歡直接用冷水乾淨俐落的沖洗全身，這樣做對身體有一定的損傷，短時間內會對身體機能造成暫時性衝擊，損傷身體軟組織; 時間長了，會對身體的各個關節造成不可修復的損害。保羅V8 保羅V8副作用 美國保羅v8官網 保羅V8 ptt 美國保羅生物科技 保羅V8效果
溫度一定要適合自己，水溫最好控制在35-39攝氏度之間，水溫過高會洗去皮膚表面的油脂，得不到及時的潤膚，皮膚表面的平衡性可能會被打破。 對於年紀大的中老年人，水溫過熱可以使皮膚的毛細血管擴張，體表血液量驟然增加，心臟和大腦的血液供應減少，會導致缺氧，甚至會發生昏倒的情況，所以有心的人一定要注意哦！
2飯點前後勿洗澡
飯前胃內的食物已經被基本消化殆盡，這時人體的血糖低於正常水平，處於一種半饑餓的狀態，此時若洗澡，極易產生低血糖頭昏，甚至昏厥昏倒也不是不可能發生; 而飯後洗澡危害更大，皮膚血管擴張，大量血液集中在體表。保羅V8真假 保羅V8是什麼 保羅V8成分 保羅V8心得 保羅V8評價 保羅V8用法
腹腔供血就會相應減少，會造成消化不良影響營養的吸收，胃腸功能紊亂，同時也會伴有胸悶、頭暈的癥狀，所以這個時間一定切記不能洗澡。
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