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這些食物讓你遠離短壽"高壓線"
1茄子降血壓有奇效
生活最常聽到關於降血壓的食物就是茄子了，不瞞大家說，筆者家裡也有患有的老人，經常拿著茄子生吃，還別說，效果確實明顯，血壓低了不少。必利吉心得 必利吉購買 必利吉哪里買ptt 必利吉p-force藥局 必利吉評價 必利吉p-force
茄子中含有豐富的維生素，特別是其中較多的維生素P的存在，是能夠增強細胞的粘附性，提高血管的彈性，對於高血壓病人來說，經常吃茄子是可以防止血管損壞，降低膽固醇的，對於高血脂、動脈硬化也是有好處的。
並且在吃茄子的時候，最好不要把皮去掉，因為茄子外面的那層皮也是有營養的，富含維生素B和維生素C，經常吃帶皮的茄子是可以有效促進維生素C吸收的，對於身體是非常有好處的。 以現在的時節來說，可以把茄子和苦瓜一起來食用，主要是因為苦瓜有清心明目的作用，而茄子是具有清熱解痛的功效，對於身體血管的破裂很有説明，搭配食用的話，對於心血管病患者是有極大的好處。必利吉使用方法 必利吉臺南 必利吉臺灣 必利吉臺中 必利吉臺北 必利吉高雄 必利吉藥局
當然也有些人群是不適合吃茄子的，茄子屬於寒性食物，吃多的情況下，會引起消化不良癥狀，很容易發生腹瀉，因此對於孕婦是不建議過多的食用。 並且，茄子的選擇上，最好是選擇那些新鮮的茄子，對於那些老茄子要減少食用，因為老茄子裡面含有一種茄鹼，對於身體會造成一定的傷害，嚴重的時候，會發生中毒的可能。
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