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愛吃的你
我們的涼拌菜，其實，在國外就叫沙拉！ 屬於綠色健康食物，這些涼菜大全，一定讓你飽口福！
1涼拌金針菇
原料：
金針菇、黃甜椒、蔥段、蒜蓉、生抽、香醋、香油、蜂蜜（糖）。
做法：
1水燒開，先放入金針菇、黃甜椒絲燙30秒，最後加入蔥絲拌勻，撈出;
2將撈出的1料放入冰水裡浸泡半分鐘;
31.5勺生抽、1勺香醋、小半勺蜂蜜（糖）和蒜蓉充分拌勻成濕料，將2料撈出 ，輕輕擠干水分放入拌勻;
4上桌前滴幾滴香油即可。犀利士 犀利士藥局 犀利士價格 犀利士ptt 犀利士5mg 犀利士學名藥 犀利士副作用 犀利士藥效 犀利士購買 Cialis 犀利士官網
貼心提示：
1金針菇非常細嫩，在水裡汆烫的時間最好不要超過30秒，否則口感太老，咀嚼的時候會塞牙;
2汆烫好的金針菇放入冰水裡浸泡，目的是不僅是為了快速降溫，而且可以使汆烫過的菜保持最佳的口感和顏色;
3汆烫好的金針菇要輕輕的擠乾水份，以免上桌後菜品溢出太多水分，影響味道和美感;
4最好隨吃隨拌，放置久了，金針菇會吸收醬料的顏色，顏色就不太好看了;
5如果害怕蒜蓉的味道，可以將少許香油燒熱澆入蒜蓉上，這樣蒜蓉就不會太刺激，而且也不會辣了;
6嗜辣的可以加少許的辣油，味道自然更勝一籌。
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