夏天喝的是消暑解熱的湯水，秋天又要喝湯呢？ 祖國學告訴：要注意天人應，適應季節的變化，避免外邪侵犯才不病. 秋天的主氣是燥，燥邪侵犯人體就會出現一系列乾燥的癥狀，如皮膚乾燥皸裂，毛髮不榮，口乾，鼻乾，咽乾，舌乾少津，少汗，乾咳無痰，甚或咽喉腫痛，痰中代血，大便乾結等等. 要減輕或防止秋燥的發生，應該多補充一些水分，多喝一些湯水. 這些湯水應該是清潤的. 清潤的湯水以滋潤我們的肌膚和臟，減輕燥邪對肌體的傷害。必利吉香港 藍P必利吉 正品必利吉 必利吉效果 必利吉是什麼 必利吉吃法必利吉作用 必利吉如何服用 必利吉有效嗎 必利吉心得 必利吉評價 必利吉ptt綠p必利吉 必利吉官網 德國必邦香港 德國必邦屈臣氏 德國必邦吃法 德國必邦ptt 德國必邦真偽 德國必邦副作用 德國必邦作用 德國必邦怎麼吃 德國必邦效果 德國必邦評價 德國必邦價錢 德國必邦心得
南杏仁燉雪梨湯：取南杏仁12克，雪梨，白砂糖30克. 將南杏仁用水稍浸泡去皮，雪梨切成4決. 將杏仁，雪梨，白砂糖一齊放進燉盅內，加清水200毫升，隔水燉1小時后，飲湯食雪梨. 本湯有清熱生津，化痰止咳，潤肺的作用。
冰糖銀耳湯：先將銀耳洗净去雜質，加冷開水浸泡1小時，然後將已發好的銀耳放進盅內，加進適量的冰糖和冷開水，隔水蒸2小時. 本湯有滋陰潤肺，生津止咳的作用。
冰糖燉木瓜：選熟木瓜（小者一個，大者半個），去皮去核洗净切件. 放入燉盅內，加進適量冰糖，隔水燉1小時. 本品有清肺養顏之功效。
羅汗果白菜湯：每次選用羅汗果1/3-1/2個，幹白菜50克，瘦豬肉100克. 用清水將羅汗果，干白菜洗净，瘦豬肉洗净切粗件，三物同放進湯煲內，先用武火後用文火煲湯，菜乾變軟爛即可. 本湯能養陰清肺，潤燥化痰。
沙參玉竹煲老鴨湯：本湯選用沙參50克玉竹30克，老鴨（大者半隻，小的一隻）.先將老鴨去毛及內臟洗净，切粗件; 沙參，玉竹洗净，用中火至文火煲煮一個半小時，調味即可. 本湯能滋陰潤肺，養胃生津。必利吉香港 藍P必利吉 正品必利吉 必利吉效果 必利吉是什麼 必利吉吃法必利吉作用 必利吉如何服用 必利吉有效嗎 必利吉心得 必利吉評價 必利吉ptt綠p必利吉 必利吉官網 德國必邦香港 德國必邦屈臣氏 德國必邦吃法 德國必邦ptt 德國必邦真偽 德國必邦副作用 德國必邦作用 德國必邦怎麼吃 德國必邦效果 德國必邦評價 德國必邦價錢 德國必邦心得
劍花煲豬肺湯：劍花乾品30克（若是鮮劍花則取消250克），鮮豬肺300克. 先將豬肺用清水灌洗乾淨后，切粗件; 劍花用水浸洗净. 然後將二者放進瓦煲內，加進適量清水，先用武火後用文火煲煮1小時，調味即可. 本湯有潤肺清熱，補肺止咳的功效。
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