冬天到了，寒冷的對小寶貝也是一種，媽咪在要給寶貝更多呵護，特別是在上。 今天小編分享的是適合兒童在的食譜及做法，希望對有所説明。美國黑金作用 美國黑金官網 美國黑金吃法 美國黑金效果 美國黑金真假
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作用：清心潤肺、清熱生津。 適合於燥咳痰稠或小兒口乾渴、面赤唇紅者飲用。 秋候乾燥，兒童作日常飲品。
做法：雪梨去心切片，與冰糖同放入瓦盅，加少量開水，燉30分鐘便可食用。
作用：潤肺、益胃生津、潤筋脈。 適用於天氣乾燥、乾咳無痰、皮膚乾燥。 一般小兒秋天常食用，可潤燥生津。
做法：蘋果去皮、心，切片，與瘦肉、蜜棗同放入鍋里，加適量清水，煲1小時便可食用。
用料： 北豆腐，蒜苗，海米，紅鹹鴨蛋黃，食用油，鹽，糖，料酒，雞精，香油，蔥，薑雞湯。
做法：將豆腐切成塊，用開水焯一下控幹水分放入鹽、雞精入味; 將海米用清水泡發洗净切成末，蒜苗、蔥、薑洗净切成末，鹹鴨蛋黃碾碎; 坐鍋點火倒油，油熱放入蔥薑末煸炒，倒入豆腐、蒜苗、海米翻炒加入雞湯、料酒、糖、鹽、雞精、香油，收汁出鍋時撒入蛋黃末即可。
用料：豬排骨1.5公斤，熟火腿50克，水發玉蘭片（茭白、冬筍均可）60克，精鹽25克，料酒10克，味精10克，蔥絲40克，薑絲20克，高湯（或水）2公斤。
做法：將排骨剁成4釐米長的段，用開水燙一下洗净; 火腿、玉蘭片均切成小片待用。 將排骨分別放入10個小碗內，再分別放上火腿片、玉蘭片、蔥絲、薑絲、味精、料酒、精鹽、高湯，上籠用旺火蒸1小時即成。
用料：紅蘿蔔250克，玉竹25克，馬蹄150克，大魚頭（約300克）
做法：紅蘿蔔去皮切塊，馬蹄去皮拍裂，大魚頭原個去鰓洗净，用少許油在鐵鑀內煎至兩面金黃色，加入少量開水，然後與上料同放入鍋內，再加適量清水，煲1小時，以鹽調味，便可飲用。
冬天，寒冷的氣候得體弱小寶寶很容易患感冒，而且也是各種傳染病的多發期。 王宜建議，除了做好寶寶的日常護理外，如果在這段時期里，媽媽能瞭解冬季的基本原則，就可以入手，增強寶寶的身體抗寒和抗病力。美國黑金作用 美國黑金官網 美國黑金吃法 美國黑金效果 美國黑金真假
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