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我國老齡化進程不斷加快，「阿爾茲海默症」俗稱「老年癡呆症」現已成為現代社會一大難題。汗馬糖功效 汗馬糖官網汗馬糖香港 汗馬糖真偽 汗馬糖副作用 汗馬糖評價 汗馬糖效果 汗馬糖吃法 汗馬糖哪裡買
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為提高老年健康意識，更好地阿爾茲海默症的發生，日，程橋街道會同程橋社區文體促進會特邀長寧區老協王文老師在王滿泗橋居民區開展阿爾茲海默症互動活動。
社區的老人們濟濟一堂前來參加互動活動，王老師說手是神經感覺最為敏感的部位，神經纖維也最集中，手上有六條經絡，平時經常做做手指操和手指瑜伽，經常對手指進行刺激能手指末端氣血流通，而促進全身的血液迴圈，增強腦血管的供血量，鍛煉力和注意力，有效預防阿爾茲海默症。
王老師就開始教授居民手指操，只見她用嫻熟的按壓手法帶動居民們做起來，一邊按壓手上穴位讓老人們回答穴位的名稱，回答準確還給小獎勵，現場氣氛被調動起來了，居民們跟著王老師手指操做起來，只見王老師雙手十指交叉用力握突然猛力拉開，又看到老師將小指向折彎再向後撥做屈伸，然後刺激手心，然後兩手緊貼交叉摩擦，揉擦中指尖端等一共教了六節操。
接下來又是手指瑜伽，老師示範動作要領，分別是第一節能量手印、第二節明目手印、第三節排毒手印。 老師教得認真老年居民們學得認真，現場氣氛很是熱烈。 本次手指操和手指瑜伽取得了令人滿意的效果，大受居民們的歡迎。
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