在我們日常生活中，大家都知道我們血壓的高低，對於身體都是不利的。 尤其是對於懷孕期間的孕婦，出現高血壓的癥狀，身體都會出現諸多不適的癥狀，對母體和胎兒都有危害。 那麼，孕婦血壓高會頭疼嗎？ 如何預防血壓異常？
孕婦血壓高會頭疼嗎
孕婦血壓高就是我們在生活中所說的妊娠高血壓，它可能會讓孕婦出現腳腫的情況，也可能會導致孕婦出現頭暈、頭痛以及視力下降等問題，所以我們建議孕婦在懷孕期間出現妊娠高血壓應該要引起重視。
頭痛、頭暈最常見，視力障礙、噁心、嘔吐等，懷孕了都會有妊娠高血壓的情況發生，主要發生在妊娠中後期，如不嚴重，可不用管，不用擔心，安心養胎，加強營養即可。 若妊娠高血壓較嚴重時，去醫院看下醫生，醫生會給你建議的。
要病變是全身性血管痙攣，而其中攣縮的結果會造成血液減少。 臨床常見之癥狀：全身水腫、噁心、嘔吐、頭痛、視力模糊、上腹部疼痛、血小板減少、凝血功能障礙、胎兒生長遲滯或胎死腹中。 對於妊娠高血壓，預防勝於治療。 一般要先控制飲食，勿吃太鹹或含鈉高之食物，例如：醃制品、罐頭加工食品等，再來控制血壓。 至於生產方式，可採用自然生產，除非是產程遲滯，胎兒呼吸窘迫或骨盆胎頭不對稱，前胎剖腹生產才須剖腹產。
孕婦妊娠高血壓的癥狀有會出現浮腫，蛋白尿，高血壓等，這些癥狀都是由於腎臟機能衰弱引起的，嚴重時孕婦頭部不舒服，幾乎與目眩症一併出現，繼續惡化會導致全身性癲癇等。 孕婦治療高血壓不能單憑降壓藥物，因為過多地服用降壓力量較強的降壓藥物，對孕婦或胎兒的健康不利，也不宜過多應用鎮靜葯。
如何預防血壓異常
1、臥床休息時採用左側臥姿，可減輕子宮壓迫下腔靜脈，因而使靜脈迴流增加，進而增加全身血迴圈、胎盤和腎之血流灌注而使血壓下降;
2、維持高蛋白的飲食很重要，每天80至90克的蛋白質攝取，可補充尿中流失的蛋白質，減少水腫危險;
3、正常情況孕婦懷孕末期會有足部水腫，但妊娠高血壓之水腫通常會出現在第二妊娠期即孕4-6個月時，並且會進展到眼瞼;
4、可自行監測血壓，每天早晚各量一次並做好記錄;
5、每周或每兩周做一次產檢，一旦有異常應提早就診。 在出現緊急情況入院救治時，醫生會根據產婦病情進行規範解痙、鎮靜、降壓等治療，同時每天對產婦病情作出評估，在保證母兒安全的情況下，盡量等待胎兒在母親宮內生長。 如母子出現危險則應及時剖宮產説明娩出胎兒及胎盤。犀利士 威爾鋼 日本藤素 永春糖 日本藤素 美國黑金 日本藤素代購 雙效威爾鋼
現在生活當中，工作壓力越來越大。 很多人都會格外注意自己得身體的健康，定期到醫院進行全面的體檢，確保自己得身體是一個健康狀態，有人問，如果測到高血壓200是不是很危險，那麼高血壓200怎麼辦。
高血壓200怎麼辦
（1）注意精神活動正常化。 良好的、穩定的情緒是血壓穩定的重要因素，而精神緊張可使體內交感神經和腎上腺髓質活動增強，導致血壓升高，因此，高血壓患者要經常保持情緒穩定，樂觀豁達，不患得患失，控制情緒波動，減少妄想及激動，這是保證血壓穩定的重要因素。
（2）注意運動，適當減肥。 經常運動，參加體育鍛煉，可提高心血管系統性能，使血管的舒縮運動趨向正常化，並可降低血糖和血脂濃度，緩解和預防高血壓。 而減肥也是降血壓的良好方法之一，它不但可以降低血壓，還可有效地預防動脈粥樣硬化。 減肥的方法，應採取適當節制飲食，增加活動量的綜合措施，不能亂用瀉藥減肥。
（3）起居有常，生活規律。 根據人體的生物鍾節律要求，必須養成按時睡眠，按時起床，按時就餐的良好習慣。 對於高血壓患者，生活規律是穩定血壓、恢復健康的保證。 因此，高血壓患者要保證充足的睡眠時間，睡前1小時避免過度的思維活動或看電影、電視等。 （4）飲食以低脂肪、低膽固醇為主，限制動物脂肪，如豬油、奶油等以及含膽固醇較高的食物，如蛋黃、魚子等的攝入，多食用植物油，如豆油、菜籽油等，因其中含有不飽和脂肪酸，可促進膽固醇排泄，減少血液中膽固醇的含量。
（5）多吃含碘食物，如海帶、紫菜等海產品，因為碘可減少膽固醇在動脈壁的沉積，防止動脈硬化的發生。
（6）多吃一些含維生素C較高的新鮮蔬菜和水果。 維生素C參與細胞間質的生成和體內氧化還原反應，參與代謝反應，並具有加強排泄膽固醇的作用，使血脂含量降低。
（7）少吃刺激性強的食物，如辣椒、濃茶、咖啡，不吸煙，少飲酒等，多吃清淡富含蛋白質的食物，如豆製品、豬血等動物血類製品。
（8）限制食鹽的攝入量。 食鹽量增加，必然引起鈉水瀦留，使血容量增加，引起心臟排出量增加而致血壓升高，加重心臟負擔，因此，要限制食鹽量的攝入，每日應控制在5克以下。 （9）養成每日定時排大便的習慣，多食含纖維素較多的食物，如豆類、芹菜等，以抑制膽固醇的吸收。樂威莊 必利勁 威爾鋼 VIAGRA 雙效樂威莊 陽痿早洩 壯陽藥 威爾鋼代購 雙效犀利士
血壓檢查
下肢腘動脈測量法： 腘動脈處測量血壓的方法與上肢肱動脈測量法相同。
（1）病人取平卧或俯臥位，暴露一側下肢。
（2）血壓計的袖帶應比用於上肢的袖帶寬2cm ，將袖帶下緣沿腘窩上3-5cm處平整纏妥。 若肥胖者，袖帶不夠纏時，可在袖帶外包一寬布帶，纏於肢體上，將聽診器胸件放於腘動脈搏動處。
（3）如用測上肢的袖帶來測量腘動脈血壓時，收縮壓比肱動脈血壓高2.6~5.3kPa，是由於股動脈的管徑大於肱動脈，血流量也較多之故。 舒張壓無明顯變化。 記錄時，應註明下肢血壓，以免誤解。
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