過於強調精神，那麼就很容易導致個人主義;過於強調物質，那麼就易於陷入享樂主義。 最好就是將精神和物質融合起來，不使兩者有任何偏廢。 禪告訴我們，世界上是不存在對立的，所謂對立，不過是觀念上的偏頗罷了。
讓自己喜歡的，就要一直相守;讓自己憎惡的，就一定不要遇見;使自己高興的事情，就要天天發生;使自己痛苦的事情，最好永遠不要
出現。 這不過是愚人的美夢罷了，有智慧的人應該丟棄這樣的偏見。
人們總說，戴著面具做人才最
安全。 但這樣無非是讓自己生活在虛假和疲累中，從而和最初的自己越來越遠，乃至忘記了自己的初心。 在禪的世界裡，唯有真實的，才是最寶貴的。 一個人若不敢做真實的自己，那麼便是對生命的浪費。 在很多時候，從自身立場出發而不可理解的事情，卻能在換位思考之後得到理解。
這就說明，我們在生活中不要把目光局限在自己身上，要學會打開視野、打開心胸去看待事情。 禪的世界里沒有局限，只有包容。
如果你連自己的脾氣、毛病、缺點、錯誤都無法改變，你又何談改變命運、改變他人
呢？ 如果你真的認為，要把所有的毛病、缺點都改掉很困難，那也不必覺得羞愧，對於大多數人來說，不可能馬上就改掉所有毛病，你只要謙卑些，但又保有尊嚴，那麼你還是會得到人們的喜愛的。
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閑暇時，我喜歡看窗外的樹木，看它們那樣無憂無慮的生長，我便感覺能夠和它們共同生活在這地球上，真的是一種快樂。
如果你也能像我這樣去看待身邊的一草一木、一花一鳥，甚至是每一個人，那麼你的心中便不會有那麼多險隘而偏頗的想法了。
我家的庭院裡有一個池塘，裡面有遊魚數
尾。 每當我看著它們在水面上跳躍時，我都會感受到生命的活力，我會感歎："啊！ 生活真美好啊！ "你們看，當我們把目光投放到身邊的那些看似不起眼的事情時，也能從中感受到快樂。 可見，快樂是常在的，只是我們缺少一顆審視快樂的心。
禪與生命是一種自然而然的融合，你帶著功利心和目的性去尋找它，那是不會找到
的。 當你和友人舉杯閒聊時，當你與伴侶甜蜜相對時，哪怕當你為了改變生活而操勞時，你都能感覺得到體內有一股流動的能量，這個，便喚作禪。 如果連眼下的生活都沒有規劃好，那麼談論什麼"最高理想""至的精神"，便都是徒然的。
哪怕未來被你描繪的再好，那也不過是未來的圖景，就好比水中月、鏡中花一樣。
在東京的街頭，我發現有很多人在急匆匆地趕路，或者說，他們是在跑著
走路。 他們的表情，麻木、冷漠又僵硬，很明顯，他們是很難發現生活中的諸多快樂的，因為他們活得太匆忙了。 他們甚至沒有發現，只要抬起頭，就能看到溫暖的陽光。 在很多時候，我們就是這樣，只顧得趕路，卻忘記了對這個世界露出笑容。 世上的很多人，都稱不得是"壞人"，如果我們肯摘下自己的有色眼鏡，放下自己的偏見去看待身邊人的話，我們會發現，世間的人，還是可愛者甚多。必利吉心得 必利吉購買 必利吉哪里買ptt 必利吉p-force藥局 必利吉評價 必利吉p-force
在很多時候，並不是別人在折磨我們自己，而是我們用自己的價值觀去評判對方的是非、對錯，是我們在折磨
自己。
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