漸漸乾燥，氣溫驟降容易引發感冒，因需要增強抵抗力，並且補氣...... 推薦的四種粥非常適合兒童。必利吉香港 藍P必利吉 正品必利吉 必利吉效果 必利吉是什麼 必利吉吃法
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豬肝含鐵豐富，能保護眼睛，對於身體虛弱的人來說是恰好的補粥，此粥也是孕婦補充鐵質的良好來源，孕婦常食，防治缺鐵性貧血。 豬肝中含有豐富的蛋白質、卵磷脂和微量元素，有利於兒童的智力發育和身體發育。
南瓜性味甘、溫，歸脾、胃經，有補中益氣、清熱解毒之功，適用於脾虛氣弱、營養不良、肺痈、水火燙傷。 小米能開腸胃、補虛損、益丹田，可用於氣血虧損、體質虛弱、胃納欠佳者進補。 所以南瓜小米粥適合血氣虧損、身體虛弱者，術后和產後尤其適宜喝南瓜小米粥，胃口不好，體有熱毒也可以多喝南瓜小米粥。
紅豆蓮子粥健脾補腎，利尿消腫，適用於脾虛食少、乏力、腎虛尿頻、遺精、心虛失眠、健忘、心悸等症，可作為病后體弱者的保健膳食，也可作為保健強身藥膳。
此粥補氣補血，改善膚色，補腎溫胃。 山藥有很好的滋補作用。 是治療失眠的藥膳里為也要用山藥呢？ 這是因為經常失眠的人，往往腸胃功能都不太好，而新鮮的山藥中含有大量含多糖蛋白成分的黏液以及消化酵素，這些物質有助於胃腸的消化吸收，可以幫助長期失眠的患者恢復胃腸道的功能。
小編總結：以上四種粥的做法簡單，也屬中性，是的法寶，對寶寶更是如此。必利吉香港 藍P必利吉 正品必利吉 必利吉效果 必利吉是什麼 必利吉吃法
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