原標題：里適合喝的三款滋補湯 湯湯水水一直是們的最愛，因為湯水中營養，有的甚至有美容養顏的功效。 今天小編就為女士們以及感興趣的男士們推薦三款滋補湯，讓你在水靈靈地抵抗乾燥，滋必利吉香港 藍P必利吉 正品必利吉 必利吉效果 必利吉是什麼 必利吉吃法
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湯湯水水一直是女人們的最愛，因為湯水中很多營養，有的甚至有美容養顏的功效。 今天小編就為女士們以及感興趣的男士們推薦三款養生滋補湯，讓你在秋季水靈靈地抵抗乾燥，滋補養顏。
做法：將材料一同放入鍋同煮40分鐘，再加上煮熟去殼的鵪鶉蛋6隻，煮上半小時，加入適量紅糖或冰糖食用。
功效：具有養心神、清濕毒、健之功效; 常食皮膚少生暗瘡、粉刺、扁平疣等，皮膚滋潤嫩滑、光潔白净。
材料：百合15克、淮山藥15克、蓮子15克、薏仁30克、芡實15克、黨參20克、白蒺藜10克、烏骨雞1隻（約1000克）。
做法：將烏骨雞去毛及內臟切塊，放入炒鍋內加水適量燉至半熟時，再加入上述藥物同燉至雞肉爛熟，食雞肉、飲湯。
功效：可按平日口味食用，具有治療脾胃虛弱、氣血不足之功效; 常食可以使皮膚柔嫩，皺紋減少，消除雀斑，潤澤生輝。
材料：絲瓜兩條，玫瑰花、菊花、白茯苓各三錢，紅棗（去核）十枚，瘦肉六兩，調味適量。
做法：絲瓜削去硬皮，切成塊; 玫瑰花、菊花、白茯苓用水浸洗; 瘦肉切片; 先將瘦肉、紅棗、白茯苓、絲瓜加水煮約一小時，最後加入玫瑰、菊花及調味品，煮片刻即成。
這三款養生滋補湯各有側重，可以自身的情況進行挑選。 小編希望，在乾燥的秋季能水靈靈的你們！必利吉香港 藍P必利吉 正品必利吉 必利吉效果 必利吉是什麼 必利吉吃法
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