一種臺灣行的食療，精力湯。 臺灣人認為精力湯以排毒、抑制癌細胞生長、皮膚炎。 喝了以後人神清氣爽、精力充沛。 下面就為你詳細的精力湯已經精力湯的做法。 精力湯是綜合蔬菜、芽菜、海菜、堅果再加上回春水的酵素，隨季節增加酪朵或芝麻等油脂較多的熱性食物。 這是生食療法完整的營養湯，不能病者恢復體力、改善體質、對於十二指腸潰瘍或皮膚過敏、癌症、中等等慢性病深具療效。 精力湯的做法 材料 1、 蔬菜類：紅鳳菜，蘿蔔菜，高麗菜，甜菜等當令蔬菜。 2、 水果類：香蕉，鳳梨，哈蜜瓜，木瓜，楊桃等當令水果。 3、 堅果類：杏仁，腰果，松子，核桃，南瓜子。 4、 五穀雜糧與其他：葡萄乾，小麥胚芽，大豆卵磷脂，芝麻，檸檬，薄荷草。 做法與注意事項： 1、 剛開始嘗試精力湯時，可以取蔬菜與水果兩樣材料，各取四到五種，開始精力湯。 原則是：蔬菜少放一點，水果多一點，而且，你加料，記得要加香蕉，因為香蕉能讓精力湯喝起來更順口。 2、 如果覺得蔬菜與水果的材料太簡單，想加些堅果，泡在冷開水中，放在冰箱裡，泡過二十四小時后再。 之後，再加入葡萄乾，大豆卵磷脂，芝麻等配料，以及洗净切塊的水果，蔬菜，同樣攪拌打勻。 冬天還可以加點老姜。 3、如果覺得顆粒太大，渣渣太粗，可能要到專業調理機處理，免得難咽。 小秘訣： 1、如果要甜些，可加蜂蜜或果糖; 但糖尿病患者不要另外加糖，維持原味。 2、加入檸檬，除了吸收營養素外，也可以使精力湯酸中帶甜，增進口感。 3、 每人每天以飲用400C。 C。 -500C。 C。 的精力湯為宜。 4、 喝搖一搖，避免上稀下濃。 5、精力湯最好現打現喝，或在十分鐘喝完，因接觸空氣而氧化; 如要保留久一些，請放入冰箱冷藏，但以當天喝完為宜。韓國奇力片 日韓虎王 奇力片效果 奇力片是什麼 奇力片價錢
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